养生知识 健身球的好处2025-01-19文玩手串网阅读(473)赞(0)健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,有木制的,石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。当下最热的健身球有以下几种:沉香健身球、紫檀健身球、黄花梨健身球健身球、绿檀健身球、核桃等几种。玩健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的适度运...